Quién dijo que para hacer dieta había que sufrir???
Os dejo una foto del festín que me pegué anoche, a que tiene buena
pinta???
Pues
contando las calorías, no tiene mucho más de 500:
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Fajitas:
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Tarta de queso:
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Tortita
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108
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1huevo
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144
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Pollo
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156
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150gr
queso batido 0%
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69
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Cebolla
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35
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Maicena
0,5 cucharada
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70
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Pimiento
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27
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Mermelada
light
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10
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Lechuga
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10
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293
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Aceite de
oliva
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45
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Como es
para tres:
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Suma:
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381
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Suma:
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98
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TOTAL
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479
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La
tarta la he sacado del canal de Youtube de María Martínez, que hace unas
recetas muy ricas y saludables.
Os
animo a que cocinéis, a parte de saber lo que comemos, es muy divertido, y con
un poco de imaginación, podemos hacer verdaderos manjares!!!
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