Cita con la báscula VII

Buenas!!!!!

Hoy me he levantado con ganas de medirme, para ver que resultado estaba dando el video que os dejé en la última entrada. Y como os dije, FUNCIONA. Noto el trasero más firme y los muslos un poco más delgados. Os animo a que lo probéis!!!

Cintura: 69                 Primer día: 75           -6.0cm
Cadera: 99                  Primer día: 102         -3,0cm
Muslo derecho: 54,5    Primer día: 57.5        -3.0cm
Muslo izquierdo: 54,5  Primer día: 57.5        -3.0cm

Peso: 68,0                  Primer día: 66.2        +1.8kg

Grasa corporal %: 16   Primer día: 20%            -4.0%

Os dejo mi evolución desde enero: